Miopija (tuvredzība) ir kļuvusi par aktuālu globālu krīzi pusaudžiem,To nosaka divi galvenie faktori: ilgstošs darbs tuvumā (piemēram, 4–6 stundas dienā, pildot mājasdarbus, pildot tiešsaistes nodarbības vai spēlējot spēles) un ierobežots laiks brīvā dabā. Saskaņā ar Pasaules Veselības organizācijas (PVO) datiem vairāk nekā 80 % pusaudžu Austrumāzijā cieš no miopijas, kas ir daudz vairāk nekā vidēji pasaulē, kas ir 30 %. Vēl satraucošāku to padara fakts, ka pusaudžu acis joprojām atrodas kritiskā attīstības stadijā: viņu acu asis (attālums no radzenes līdz tīklenei) strauji pagarinās 12–18 gadu vecumā. Ja miopija netiek ārstēta, tā var pasliktināties par 100–200 grādiem katru gadu, palielinot ilgtermiņa acu problēmu, piemēram, augstas miopijas, tīklenes atslāņošanās un pat glaukomas, risku pieaugušā vecumā.
Tradicionālās vienas redzes lēcas koriģē tikai esošo neskaidro redzi attālumā — tās nekādi nepalēnina miopijas pamatā esošo progresēšanu. Šeit daudzpunktu defokusēšanas lēcas izceļas kā revolucionārs risinājums. Atšķirībā no parastajām lēcām, kas aiz tīklenes rada "hiperopisku defokusu" (izplūdušu attēlu), šīs specializētās lēcas izmanto precīzu mikrolēcu kopu vai optisko zonu masīvu visā lēcas virsmā. Šis dizains nodrošina asu centrālo redzi ikdienas uzdevumiem (piemēram, mācību grāmatas lasīšanai vai tāfeles skatīšanai klasē), vienlaikus radot "miopisku defokusu" (skaidrākus perifērus attēlus) tīklenes ārējās zonās. Šī perifērā defokusēšana sūta acij bioloģisku signālu "pārtraukt augšanu", efektīvi palēninot acs ass pagarināšanos — miopijas pasliktināšanās pamatcēloni. Klīniskie pētījumi visā Āzijā un Eiropā konsekventi liecina, ka daudzpunktu defokusēšanas lēcas samazina miopijas progresēšanu par 50–60 % salīdzinājumā ar tradicionālajām lēcām.
Papildus galvenajai miopijas kontroles funkcijai šīs lēcas ir īpaši pielāgotas pusaudžu aktīvam dzīvesveidam. Lielākā daļa no tām ir izgatavotas no triecienizturīga polikarbonāta materiāla, kas var izturēt nejaušus kritienus (kas bieži sastopami ar mugursomām vai sporta aprīkojumu) un ir 10 reizes izturīgāks nekā parastās stikla lēcas. Tās ir arī vieglas — sver par 30–50% mazāk nekā tradicionālās lēcas —, tādējādi samazinot acu nogurumu un diskomfortu pat pēc 8+ stundu valkāšanas (pilna skolas diena plus aktivitātes pēc skolas). Daudziem modeļiem ir arī iebūvēta UV aizsardzība, kas pasargā pusaudžu acis no kaitīgajiem UVA/UVB stariem, atrodoties ārā (piemēram, ejot uz skolu vai spēlējot futbolu).
Lai maksimāli palielinātu lēcu efektivitāti, tās jāapvieno ar vienkāršiem, bet konsekventiem redzes ieradumiem. Noteikumu "20-20-20" ir viegli ievērot: ik pēc 20 minūtēm, strādājot pie ekrāna vai tuvplānā, 20 sekundes skatieties uz objektu, kas atrodas 20 pēdu (apmēram 6 metru) attālumā, lai atslābinātu pārslogotos acu muskuļus. Eksperti iesaka arī 2 stundas dienā pavadīt ārā — dabiskā saules gaisma palīdz regulēt acs augšanas signālus un palēnina tuvredzību. Turklāt ir svarīgi veikt acu pārbaudes reizi ceturksnī: optometristi var uzraudzīt tuvredzības progresēšanu un pēc nepieciešamības pielāgot lēcu receptes, lai neatpaliktu no pusaudžu mainīgās acu veselības.
Daudzpunktu defokusēšanas lēcas ir vairāk nekā tikai redzes korekcijas līdzeklis — tās ir ieguldījums pusaudžu acu veselībā visa mūža garumā. Novēršot miopijas progresēšanas pamatcēloni un nemanāmi iekļaujoties pusaudžu dzīvē, tās piedāvā uzticamu veidu, kā aizsargāt skaidru redzi tagad un nākotnē.
Publicēšanas laiks: 2025. gada 25. novembris